Czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy? Czy w praktyce udzielanie pierwszej pomocy u kobiet i u mężczyzn się różni? A czy jako kobieta masz równe szanse na jej otrzymanie i czy płeć ma znaczenie, gdy serce przestaje bić?
Za oknem coraz więcej słonecznych dni, wychodzisz na spacer, cieszysz się piękną pogodą i chwilą dla siebie. Nagle coś jednak zwraca twoją uwagę – widzisz, że człowiek siedzący na ławce dziwnie się zachowuje, łapie się za klatkę piersiową i osuwa na ziemię…
Wiesz, co zrobić – podchodzisz, sprawdzasz, czy reaguje i czy oddycha, wołasz o pomoc, na telefonie wybierasz 112 i włączasz tryb głośnomówiący. Ktoś biegnie po AED, ty rozpinasz ubranie i zaczynasz uciskać klatkę piersiową. Ale co wtedy, gdy tą leżącą osobą jest kobieta?
Statystyki - czy kobiety mają gorzej?
W przypadku nagłego zatrzymania krążenia w miejscu publicznym kobiety mają o 23% mniejszą szansę na przeżycie według American Heart Association (AHA). Porównując obie grupy, wykazano, że kobietom udzielano pomocy w 39% przypadków, natomiast mężczyznom w 45%. Kiedy zdarzenie miało miejsce w domu, różnica wynosiła tylko 1%.
Mity o pomocy kobietom
Z czego wynikają te rozbieżności? Fantomy, na których uczymy się pierwszej pomocy i uciśnięć klatki piersiowej, mają twarz kobiety – to odlew twarzy dziewczyny, która utonęła w Sekwanie w XIX wieku, jednak pozostała część ma budowę męską. Niestety, w prawdziwym życiu choroby układu krążenia nie wybierają i są najczęstszą przyczyną zgonów na świecie bez względu na płeć. Jednak to w przypadku nagłego zatrzymania krążenia u kobiet pojawiają się dodatkowe obawy.
AHA zwraca uwagę na strach osób udzielających pomoc przed obnażaniem poszkodowanej lub potencjalnie niewłaściwym dotykiem. Kolejnym problemem są obawy przed oskarżeniem o napaść seksualną, a także przed uszkodzeniem fizycznym. Dodatkowo pokutują mity, iż piersi utrudniają resuscytację, a kobiety rzadziej mają problemy z sercem i częściej wyolbrzymiają swoje objawy.
Kto musi udzielić pierwszej pomocy?
Odpowiedź jest prosta – KAŻDY i KAŻDA z nas. Za nieudzielenie pierwszej pomocy grozi kara pozbawienia wolności do lat 3. Mówi o tym art. 162 Kodeksu Karnego. Jednak jeśli nie wiesz, co zrobić – przede wszystkim nie panikuj i zadzwoń pod 112 – to też jest forma udzielenia pierwszej pomocy. Dyspozytor lub dyspozytorka udzielą wszystkich potrzebnych instrukcji.
Pierwsza pomoc - krótka instrukcja
Czy rzeczywiście jest się czego bać? Ogólne zasady udzielania pierwszej pomocy nie zmieniają się bez względu na płeć.
- Podstawą jest bezpieczeństwo osoby udzielającej pomocy, dlatego najpierw upewnij się, że w miejscu zdarzenia jest bezpiecznie.
- Krok drugi: sprawdź, czy osoba jest przytomna – możesz to zrobić przez potrząśnięcie za ramiona i głośne zawołanie.
- Udrożnij drogi oddechowe: odchyl głowę osoby poszkodowanej do tyłu i sprawdź jej oddech przez 10 sekund.
- Jeśli nie obserwujesz oddechów, wezwij pomoc lub poproś o to kogoś innego.
- Rozpocznij uciśnięcia na środku klatki piersiowej.
- Wskaż osobę, aby przyniosła automatyczny defibrylator zewnętrzny (AED), a po jego otrzymaniu i włączeniu postępuj zgodnie z instrukcjami głosowymi urządzenia.
O czym pamiętać, gdy poszkodowana jest kobietą?
Nie powinniśmy się także bać wyrządzenia fizycznej krzywdy – w czasie uciskania klatki piersiowej może dojść do powstania siniaków czy złamania żeber, jednak dużo gorsze powikłanie niesie ze sobą brak pomocy – bez natychmiastowej resuscytacji najprawdopodobniej nie uda się uratować osoby poszkodowanej.
Pamiętaj!
Każdy i każda z nas może uratować komuś życie. Gdy serce ulega awarii, liczy się czas – dlatego tak ważne jest, aby znać zasady pierwszej pomocy i przede wszystkim się nie bać, bo najgorsze co możemy zrobić, to nie zrobić nic.
Źródła
Autorka
Żaneta Zawadzka – studentka kierunku lekarskiego, członkini Fundacji Polki w Medycynie
Spodobał Ci się ten post?
Wspieraj działania Fundacji Polki w Medycynie na Patronite. Odwiedź również naszego Instagrama, Facebooka oraz LinkedIna.
Zespół Polek w Medycynie
Bardzo ciekawy artykuł! Ważne jest zwracanie uwagi na fakt, że objawy zawału serca mogą być u kobiet różne niż u mężczyzn. Szczególnie podoba mi się, że artykuł zawiera konkretne informacje na temat pierwszej pomocy, co może być naprawdę życiowym wsparciem dla kobiet. Gorąco polecam przeczytać ten artykuł i być świadomym, jak rozpoznać i pomóc w przypadku zawału serca u kobiet.
Bardzo ciekawy artykuł dotyczący pierwszej pomocy u kobiet w przypadku problemów z sercem. Ważne jest, aby pamiętać, że objawy zawału mogą być inne u kobiet niż u mężczyzn. Dlatego warto znać te różnice i być przygotowanym na reagowanie w sytuacjach nagłych. Artykuł zawiera kilka przydatnych wskazówek i informacji, które każda osoba powinna znać.